Depart a 6h30, apres l habituel peti dej. dans la chambre
Il souffle un vent glacial (nous sommes a 800m)
On continue a monter ce matin d'abord par un cheminDSCF1888M "
puis par la route jusqu'au "Passo della Cisa" DSCF1889M le "Cerebro" de la Via Francigena
avec sa chapelle DSCF1891M  nous  sommes a 1041 m et attaquons une tres longue descente qui nous menera jusqu'a la mer Tyreneenne pour le moment c' est un chemin pentuDSCF1893M
puis une petite route goudronneeDSCF1894M  qui descend, descend.........
ponctuee de poseDSCF1895M et de tout petits villagesDSCF1896m comme ce San Rocco avec cette sculpture sur la porte de son eglise montrant St Roch soigneDSCF1898M
et apres 28 km c'est l'arrivee a Pontremoli heureusement car le temps se  gateDSCF1901M 
Nous prendrons un hotel ce soir car nous sommes fatigues